妊活中にたんぱく質が大事というのが徐々に広まってきました。
2022年頃には「妊活にたんぱく質が必要」ということは、あまり知られていませんでした。
それどころか「妊活中のプロテイン摂取なんてダメ」ということを発信する人までいました。
では、なぜ今になって妊活にたんぱく質（プロテイン）が必要と言われるようになったのでしょうか？そんな疑問に分かりやすくお答えします。
たんぱく質は体づくりの基礎となる栄養素で、内臓、血管、髪の毛、皮膚、筋肉など、体のあらゆる組織の基となる栄養素です。
妊活においてもたんぱく質は卵子や精子の形成に欠かせない栄養素です。
私たちはたんぱく質なしでは、生命を維持することができません。
新しい命を授かる準備段階にたんぱく質が不足していては、良い結果に繋がりにくくなってしまいます。
「妊活にたんぱく質が必要な理由と摂取するポイント」の記事はコチラ
妊活に必要な栄養素、たんぱく質の重要性を理解していただくことで、あなたの妊活が明るい未来に繋がることを心から願っております。
