たんぱく質は体づくりの基礎となる栄養素で、内臓、血管、髪の毛、皮膚、筋肉など、体のあらゆる組織の基となる栄養素です。そんなたんぱく質は妊活においても卵子や精子の形成に欠かせない栄養素です。
この記事では妊活にたんぱく質が必要な理由と摂取するポイントについて、画像つきで分かりやすく解説しています。
重要なお知らせ
【栄養学】妊活にたんぱく質が必要な理由と摂取するポイント
【医師監修】妊娠中にプロテインは飲んでも大丈夫ですか?
妊娠中にプロテインは飲んでも大丈夫なのか?とう疑問に対し、日本産婦人科学会専門医の藤東院長が監修してお答えします。
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妊活中に必要な栄養素としてはたんぱく質や葉酸、ビタミンDなどが有名ですが、実はマグネシウムも妊活にとって良い影響を与えてくれる栄養素です。また、妊活中だけでなく妊娠中にも良い影響を与えてくれるマグネシウムについて分かりやすくご紹介します。
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亜鉛は男性の妊活だけでなく、女性の妊活にも重要な役割を果たしてくれます。亜鉛は女性ホルモンや卵子の質にも関係すると言われている需要な栄養素です。女性の妊活と亜鉛の関係性や摂取するポイントをご紹介します
【栄養学】妊活、妊娠中に不可欠な栄養素「ビタミンD」
ビタミンDは妊活に重要な役割を果たしてくれます。ビタミンDは着床率や妊娠率にも関係すると言われている栄養素です。妊活とビタミンDの関係性や摂取するポイントを解説している記事をご覧ください。
妊娠初期の低たんぱく質が子供の発達に影響
妊娠初期に、たんぱく質の摂取割合が極端に低い母親から生まれた子どもは、標準的な母 […]
妊活たまごクラブに掲載されました
本日の発売の「妊活たまごクラブ2023-2024年版」に掲載していただきました。 […]
妊活プロテインがラジオで特集されました
妊活プロテインのモトクルがFM福井のラジオ番組で特集していただきました。
テレビに特集していただきました
妊活プロテイン motocul、そして私の妊活に対する想いに興味を持っていただき […]
妊活たまごクラブ 2022-2023に掲載されました
妊活プロテイン motocul が妊活たまごクラブ 2022-2023の特集に掲 […]
anan 3月号に掲載されました
妊活プロテイン motocul がanan 3月号の特集に掲載していただきました […]
MAQUIA に掲載されました
妊活プロテイン motocul がMAQUIA オンラインの特集に掲載していただ […]